COMO SE LIBERAR DE UM TRAUMA PASSADO
Como posso me livrar de uma experiência traumática anterior?Parece que não é tão fácil assim... A vida ensina muito. Os obstáculos que você encontra servem como um meio pelo qual você aprende.
Algumas vezes, no entanto, é muito difícil superar algo que aconteceu com você no passado. Mesmo anos depois, as memórias assombram você. Você tem a capacidade de se livrar dessas emoções. Veja como:
Experiências anteriores
"Experiências passadas moldam ou quebram você". Esta citação é a mais precisa. No entanto, você tem a opção de superar seus medos ou permitir que as memórias negativas partam, tirando o melhor de você.
No entanto, você deve aprender como se livrar de um trauma passado. Nem todas as vezes é necessário que você experimente uma angústia e o sofrimento devido a algo que aconteceu anos atrás, e você não deve! Uma sensação real de vitória vem de aprender e esquecer os problemas do passado.
Quando você cava fundo nas experiências passadas, o melhor de sua mente é extraído. Quando isso acontece, tudo o que você pode pensar é no lado ruim da vida, apesar do fato de que todos ao seu redor estão cheios de pessoas positivas.
Assim, não permita que a negatividade se esconda atrás da positividade.
Como se livrar de um trauma passado por meio da atividade física orientada
Você deve meditar da melhor maneira possível. Primeiro, você deve encontrar um lugar tranquilo e confortável. -se de permanecer concentrado e tranquilo.
Comece respirando devagar e então concentre-se no seu coração enquanto dirige sua mente para o centro do seu corpo. Evite quaisquer outros pensamentos que possam interferir neste processo , enquanto você se concentra em seu coração enquanto sua mente está relaxada.
Quando você atingir seu nível máximo de foco, seu coração estará aberto e você ouvirá sua voz interior falar com você .
Em seguida, você deve se perguntar: "Eu tenho alguma experiência que carrega negatividade em mim a ser liberado?"
Se você começar a ver uma imagem ou sentir alguma energia ao seu redor, você deve deixar sua mente descansar. Você vai experimentar um fluxo de emoções que envolvem as respostas para suas perguntas.
Siga e confie em sua intuição, enquanto o próprio um Arcanjo se orienta. Ele é o melhor para ajudá-lo a aprender a se livrar de um trauma que você já teve.